ویدیو آموزش نکات و تکنیک های خاص والیبال !
ویدیویی از آموزش نکات و تکنیک های خاص والیبال توسط مربی سابق تیم ملی والیبال آمریکا برای مشاهده به ادامه مطلب مراجعه فرمائید .
آخرین مطلب
آشنایی کامل با تکنیک های مقدماتی والیبال / بخش سوم تکنیک سرویس در والیبال !
به جریان انداختن توپ از محل مجاز زمین توسط بازیکن بر طبق مقررات خاص "سرویس" نامیده می شود . ، سرویس را می توان حداقل به پنج دسته سرویس ساده ، سرویس تنیسی (آبشاری) ، سرویس موجی (ژاپنی)، سرویس برگردان (لنگری) و سرویس پرشی (آبشاری) تقسیم کرد.
آموزش اصولی و نحوه صحیح اسپک یا آبشار در ورزش والیبال !
مجموعه از ویدیو های آموزش ورزش والیبال ، که در این ویدیو به مبحث آموزش اصولی و صحیح اسپک یا آبشار در ورزش والیبال خواهیم پرداخت .
ویدیوی آموزشی توپگیری اسپک های سنگین والیبال !
مجموعه از ویدیو های آموزش ورزش والیبال ، که در این ویدیو به مبحث آموزش توپگیری اسپک های سنگین در ورزش والیبال خواهیم پرداخت .
ویدیوی آموزشی برای دفاع روی تور در والیبال / بخش دوم
مجموعه از ویدیو های آموزش ورزش والیبال ، که در این ویدیو به مبحث آموزش ویدیوی آموزشی برای دفاع روی تور در ورزش والیبال خواهیم پرداخت .
ویدیوی آموزشی برای دفاع روی تور در والیبال
مجموعه از ویدیو های آموزش ورزش والیبال ، که در این ویدیو به مبحث آموزش ویدیوی آموزشی برای دفاع روی تور در ورزش والیبال خواهیم پرداخت .
آشنایی کامل با تکنیک های مقدماتی والیبال / بخش دوم فن ساعد در والیبال !
نگاهی کوتاه به تاریخچه ی این فن بیانگر آن است که در آغاز پیدایش والیبال ، توپ هایی که پایین تر از حد کمر بازیکنان قرارمی گرفت ، با قسمت کف هر دو دست دریافت و ارسال می گردید . ولی چون چنین دریافتی معمولاً با مکث همراخ بود و علاوه برآن سرعت توپ باعث جدا شدن دست ها می شد ، این شیوه دوام چندانی نیافت .
آشنایی کامل با تکنیک های مقدماتی والیبال / بخش نخست پاس پنجه !
تکنیک در لغت به معنی فن تعبیر شده است ،ولی منظور از آن در ورزش و به خصوص در والیبال به کارگرفتن صحیح اهرم های بدن در اجرای مهارت های مورد نظر است. لازم به یادآوری است که در ورزش گروهی مثل والیبال تنها یک فن کامل کننده تمام حرکات نیست .
ویدیو / آموزش اصولی و نحوه صحیح پاس در ورزش والیبال !
مجموعه از ویدیو های آموزش ورزش والیبال ، که در این ویدیو به مبحث آموزش اصولی و صحیح پاس در ورزش والیبال خواهیم پرداخت .
آموزش نحوه صحیح دریافت و پاس به پاسور در ورزش والیبال (ویدیو)
ویدیو آموزش نحوه صحیح دریافت و پاس به پاسور در ورزش والیبال برای دیدن ویدیو به ادامه مطلب مراجعه فرمائید.
آموزش طرز ایستادن صحیح در ورزش والیبال (ویدیو)
ویدیو آموزش طرز ایستادن صحیح در ورزش والیبال در ادامه مطلب می توانید مشاهده کنید .
آموزش پاس کوتاه و لبه تور در والیبال (ویدیو)
در این ویدیو تمرینات پاس در والیبال به صورت حرفه ای آمده است . اگر میخواهید تکنیک پاس و قواعد آن را به خوبی یاد بگیرید ویدیو آموزش تکنیک پاس کوتاه در ادامه مطلب مشاهده کنید .
بخش نخست / آشنایی با قوانین و مقررات بین المللی ورزش والیبال
معرفی بخشی از قوانین و مقررات بین المللی رشته ورزشی والیبال برای علاقه مندان به این رشته ورزشی برای مطالعه به ادامه مطلب مراجعه فرمائید .
آشنایی با آمادگی بدنی در ورزش والیبال + آموزش تمرینات بدنی
آمادگی بدنی همواره در دو بخش عمده مدنظر است . آمادگی عمومی و تخصصی .
بسته آموزشی والیبال پیشرفته منتشر شد/ آموزش تاکتیک ها و استراژی ها والیبال !
خبرگزاری ورزش والیبال : کمیته آموزش با هدف ارتقا سطح دانش و آگاهی مربیان سراسر کشور و با بهره گیری از جدیدترین منابع بین المللی اقدام به آماده سازی و انتشار کتاب والیبال پیشرفته نمود که این بسته شامل کتاب و یک عدد DVD از جدیدترین تمرینات و تاکتیک های والیبال سطح بالا می باشد.
