header

خبرگزاری ورزش والیبال

logo

زمان جاری : سه شنبه 16 اردیبهشت 1404 - 4:09 بعد از ظهر
نام کاربري : پسورد : يا عضويت | فراموشي رمز عبور


gothicprincess آفلاین




ارسال‌ها :639

عضويت:21 /3 /1392

بازیکنان محبوب:

محل زندگي:tehran

تیم های محبوب:

پست محبوب:

شناسه ياهو:

حالت من: قرار داده نشده

تشکرها :2970

تشکر شده :2098

پاسخ 7 : تمرینات پاس برای پاسور های پیشرفته

تصحیح کردن پاس در شرایط مشکل همراه با افزایش سرعت و استقامت

با پنجه توپ را به سمت یکدیگر می فرستیم بعد از هر پنجه با پرش از روی نیمکت عبور کرده و به همین ترتیب ادامه می دهیم.



love me


پنجشنبه 07 شهریور 1392 - 19:23
ارسال پیام نقل قول تشکر
تشکر شده تشکر شده: 4 کاربر از gothicprincess به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند:zahra741 - mahtab - abbas-star - number_10_Mina -




حامیان