gothicprincess 
   |
پاسخ 6 : تمرینات پاس برای پاسور های پیشرفته تصحیح کردن پاس در شرایط مشکل همراه با افزایش سرعت و استقامت توپ را با پنجه همراه با قوس بلند به سمت یار مقابل می فرستیم پس از هر پاس سریع دور جعبه بچرخید. برای ساده کردن تمرین فردی که ثابت ایستاده توپ را دو مرتبه با پنجه می زند و سپس به یار مقابل پاس می دهد.
love me  |
||
| پنجشنبه 07 شهریور 1392 - 19:22 |
|
 تشکر شده:
|
5 کاربر از gothicprincess به خاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند: |
حامیان
