خبرگزاری ورزش والیبال

ممنون امید جان مطلب بسیار بدرد بخوریه

کار خیلی سختیه.هیچ وقت نفهمیدم بازیکنی که شیرجه میزنه از کجا میفهمه توپ کجا فرود نیاد که دستش رو درست همون جا روی زمین میبره؟!!

و اینکه چیکار میکنه که توپ اون همه میره بالا؟

من نميدونم

چرا هر وقت شيرجه ميزنم

پوست ساعدم كنده ميشه تمام بدنم زخم ميشه اخه من چيكار كنم ؟؟؟

نقل قول از zahra-mt

من نميدونم

چرا هر وقت شيرجه ميزنم

پوست ساعدم كنده ميشه تمام بدنم زخم ميشه اخه من چيكار كنم ؟؟؟

نقل قول از niknaz

کار خیلی سختیه.هیچ وقت نفهمیدم بازیکنی که شیرجه میزنه از کجا میفهمه توپ کجا فرود نیاد که دستش رو درست همون جا روی زمین میبره؟!!

و اینکه چیکار میکنه که توپ اون همه میره بالا؟

نقل قول از omid6

نقل قول از niknaz

کار خیلی سختیه.هیچ وقت نفهمیدم بازیکنی که شیرجه میزنه از کجا میفهمه توپ کجا فرود نیاد که دستش رو درست همون جا روی زمین میبره؟!!

و اینکه چیکار میکنه که توپ اون همه میره بالا؟

باید روی حرکت توپ تمرکز داشته باشی اون وقت میتونی بفهمی توپ داره کجا میره

واقعا برای منم سواله چجوری توپ اون همه بالا میره؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟بعدشم با اون قد و وزن دردشون نمیگیره؟؟؟؟؟؟؟

به خاطر ارتفاعى كه توب داره انرزيش زياده كاريم نكني هكينجوري مياد بالا

نقل قول از omid6

نقل قول از zahra-mt

من نميدونم

چرا هر وقت شيرجه ميزنم

پوست ساعدم كنده ميشه تمام بدنم زخم ميشه اخه من چيكار كنم ؟؟؟

باید با عضله بالا سینه فورد بیاید روی زمین دلیل بعدی هم اینه که باید با مچ فرود بیاید یعنی اول مچ بعد ساعد و غیره

عالى بود واقعا ممنون

واقعا مطلب عالي بود ولي من بخاطر همين شيرجه البته نادرستش آرنجم مو برداشت و سه ماه كامل توي گچ بود و تنها تفريحم نگاه كردن به بازي واليباليستا و دوستام بود و حسرت خوردن از اين اتفاق ولي بعدش اينقدر روي شيرجم كار كردم كه الان توي تيممون بهتري شيرجه ها رو ميزنم البته تعريف از خود نباشه ها........